Entraînement Cardio Plein Air
Activité pour retraités à Montréal > FADOQ
4601 Rue Sherbrooke Est et 3400 Boul des Trinitaires, Montréal (Québec) H1X 2B1 et, Canada
Téléphone :
Organisateur : FADOQ
Lieu : Parc Maisonneuve (Chalet) ou Parc Angrignon (bâtiment en pierre) à Montréal
Date :
du 11 avril au 13 juin 2017
Les mardis, mercredis et/ou jeudis
Heures : De 10:00 à 11:15
Coût : 75 $/session
Cardio Plein Air permet aux membres de s’entraîner tout au long de l’année, beau temps, mauvais temps, sous la supervision d’un
entraîneur professionnel. Ce programme comporte une cadence et une intensité qui permettent de s’entraîner à son rythme. Inscrivez-vous rapidement, places limitées. Matériel obligatoire : matelas et élastiques d’exercice (possibilité de se procurer le matériel sur place au coût de 40 $).
SÉANCES D’ESSAI CARDIO-VITALITÉ
Nous vous invitons à essayer gratuitement, dans l’un des trois parcs suivants, le programme Cardio-Vitalité offert par Cardio Plein Air (inscription requise) :
