Maintenir une santé cognitive optimale est crucial pour vivre une vieillesse épanouissante. Dans cet article, faites la découverte de pratiques favorisant le bien-être de votre cerveau face aux effets du temps.

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Au Canada, c’est plus de 500 000 personnes qui souffrent d’un trouble neurocognitif et la Société Alzheimer prévoit que, d’ici 10 ans, ce nombre aura quasiment doublé! La recherche nous rapproche de la découverte d’un remède qui pourra empêcher l’apparition de la maladie d’Alzheimer (ainsi que des autres troubles neurocognitifs), ou qui pourra retarder le déclin cognitif. Mais d’ici là, des vies sont brisées et il en coûte plus de 12 milliards $ par année pour prendre soin des personnes atteintes. Lire la suite

Ils sont âgés de plus de 85 ans. Ils sont actifs, heureux et en bonne santé. Ils courent des marathons, travaillent et conduisent encore. Ils sont plus nombreux que vous le pensez. Ce sont les super-aînés! Lire la suite