Dans le confort de votre foyer, il est parfois plaisant de changer de types d’occupations. Les réseaux sociaux, la télé, Internet et la lecture sont agréables, mais avez-vous essayé les jeux vidéo ? Ils se jouent en solo, à deux ou à plusieurs (en ligne), que ce soit sur le même divan ou à distance! Vous pourriez même jouer avec vos petits-enfants! Lire la suite

Les super-aînés ont la cote. Leur nombre augmente en flèche. Comment atteignent-ils un âge vénérable en santé et aussi lucides? Des chercheurs se penchent sur le phénomène depuis 2003. Les résultats commencent à être dépouillés. Lire la suite

Des recherches et des tests prouvent que la musique a une incidence plus que positive sur les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer. Souvent liées à des moments ou à des proches, les chansons et pièces musicales font revenir à la surface de beaux souvenirs. Et ces souvenirs ravivent la mémoire et redonnent le sourire! Lire la suite

Un esprit sain dans un corps sain : qui n’a pas entendu cette expression d’abord popularisée par Juvénal, poète de la Rome antique? En effet, tout le monde sait que la santé physique et la santé mentale sont aussi importantes l’une que l’autre. Aujourd’hui, on apprend même que l’activité physique aide à prévenir l’Alzheimer! Lire la suite

C’est prouvé : la musique est bénéfique pour les personnes âgées. Ce n’est pas pour rien que dans bon nombre de résidences, des concerts sont présentés régulièrement. Évidemment, les rythmes qui suscitent le plus d’enthousiasme sont ceux des années 40, 50 et 60. Ils font vivre et revivre, le temps de quelques notes, de beaux moments aux aînés. Lire la suite

Une consommation légère ou modérée d’alcool augmente la mémoire épisodique des personnes de 60 ans et plus qui ne souffrent pas de démence. Si le lien entre l’alcool et la mémoire s’établit plus difficilement dans certains cas, une étude américaine a néanmoins fait cette révélation. Étonnant, mais pas désagréable! Lire la suite