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Se préparer mentalement à la retraite

Préparation, retraite, santé mentale

Bien des gens ont hâte à la retraite afin d’avoir la liberté de faire ce qu’ils désirent. D’autres se demandent justement si arrêter de travailler va créer un vide qui sera difficile à combler. Quoi qu’il en soit, il faut se préparer émotionnellement à vivre cette étape de la vie, qui nous réserve immanquablement de très belles surprises. Lire la suite

Les comités de milieu de vie : assurer une qualité de vie optimale des aînés en résidence

Comités de milieu de vie-Réseau Sélection

Après plusieurs années d’expérimentation fort positives, l’Association québécoise de défense des droits des personnes retraitées et préretraitées (AQDR) concrétise enfin son projet de comités de milieu de vie à plus grande échelle! Des chargées de projet en font maintenant la promotion et l’implantation dans cinq régions du Québec : L’Estrie, Laval, les Laurentides, Montréal et Québec.

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