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C’est en cherchant un milieu de vie dans lequel sa mère âgée pourrait être heureuse que Mme Godelieve De Koninck découvrit à quel point les résidents des CHSLD et des résidences privées pour aînés (RPA) semblaient s’ennuyer et souffrir de solitude. L’orthopédagogue à la retraite et doctorante en enseignement du français de Québec chercha alors un moyen de faire changer les choses. Et la lecture lui est tout de suite apparue comme étant une façon géniale de briser cette solitude!
Encore bien présents, les préjugés concernant la sexualité chez les aînés sont le point de mire de l’organisme Les 3 sex. Celui-ci a décidé de lancer, au début de 2020, le projet « On existe. Ça existe » visant à sensibiliser le public général et à outiller les aînés eux-mêmes. La sexualité compte à tout âge. Parlons-en! Lire la suite
Détenant une maîtrise en pratique de la réadaptation, Denis Fortier est un physiothérapeute qui pratique depuis plus de 25 ans en milieux privé et hospitalier. Il est également un conférencier reconnu, un auteur prolifique et un chroniqueur apprécié à la télévision, à la radio, sur le web et dans les magazines. Voici plus d’informations sur ce professionnel. Lire la suite
Des recherches ont récemment démontré que les effets du vieillissement sont, pour la plupart, réversibles et qu’à plus de 65 ans, les gens peuvent être en forme. Des arguments convaincants le prouvent. C’est une bonne nouvelle! Lire la suite
Vous avez 50 ans et plus et vous aimeriez vous mettre en forme? Avec le projet MOVE 50+ (Mon Objectif Vieillir En forme), vous aurez accès gratuitement à des vidéos d’entrainement qui sont conçus et animés par des kinésiologues de métier. Vous pourrez également lire des articles qui proposent des conseils et des outils pour rester en santé. Lire la suite
Certains jeunes adultes s’entraînent pendant des années avant de pouvoir courir leur premier marathon, surveillant leur rythme cardiaque et foulant les pavés en toutes températures pour mieux atteindre ce but. C’est aussi le cas de quarantenaires, de quinquagénaires… ainsi que de madame Yvette Drapeau, 82 ans, sportive émérite et fière marathonienne! Voici comment celle femme enthousiaste vit cette aventure sportive, qui lui apporte bien des satisfactions. Lire la suite
Luc Maurice, le PDG du Groupe Maurice, tient à réduire le phénomène d’exode des aînés de façon significative en faisant appel aux différents paliers de gouvernement. Il propose même des idées pour garder les aînés qui le souhaitent dans leur milieu de vie connu et apprécié. Lire la suite
Lorsqu’on parle du vieillissement de la population, ce sont généralement les enjeux liés à la santé et à l’économie qui retiennent l’attention. Mais pour assurer une qualité de vie à la population âgée en croissance, il est également important de repenser l’aménagement urbain. Lire la suite
Le 1er octobre dernier, l’enquête NETendances 2018 du CEFRIO, Vieillir à l’ère numérique, a été dévoilée au cours de la Journée internationale des aînés. Pour certains d’entre eux, il s’agit d’une évidence : ils doivent se mettre à jour. Et pour d’autres, il s’agit déjà d’une habitude de vie. Lire la suite
Les organismes pour aînés qui souhaitent organiser des activités de partage intergénérationnel peuvent utiliser un service d’accompagnement pour ce faire. L’initiative Part’Âge d’Intergénérations Québec met à leur disposition une boîte à outils complète qui contient même quelques exercices à faire avant de sceller l’aventure. Lire la suite
